ایکس بادی بهترین ورزش برای لاغری : در دنیایی زندگی میکنیم که تمامی اشخاص خواهان شیوه های فوری لاغر شدن هستند فعالیت های زندگی مدرن و فشار‌های روحی همگی ما را ناچار میکند تا در پی شیوه های آسان و بدون دردسر تناسب اندام باشیم منتها آیا میتوان گمان نمود که با همان روش قبلی زندگی باز هم تناسب اندام داشته باشیم با ما همراه باشید در وی آی پی فیت
بهترین باشگاه ایکس بادی نیاوران فرمانیه شمال تهران منطقه 1 پاسداران اقدسیه با بهترین دستگاه مدرن ورزشی و طرح‌ریزی برای شما عزیزان با بکارگیری این سیستم در زمان مختصر و همینطور در جلسات مختصر که در هر هفته ۴۰ دقیقه و برای ورزشکاران حرفه ای ۶۰ دقیقه سه نوبت برگزار می گردد میتوان به حجم و تناسب اندام مورد نظرتان برسید. این دستگاه ها که با فرستادن پالسهای الکتریکی از روی تنظیمات کارشناس موجب نمو عضلات و یا کاستن چربیها به شکل فوری خواهد شد و به درد بخور کسانی که قدرت بسیاری برای نرمش ندارند و یا زمان لازم برای ورزش دراز مدت و پر فشار قصد ندارند انجام دهند. باشگاه وی آی پی فیت یکی از بهترین باشگاه های ایکس بادی در تهران می باشد با ما همراه باشید در وی آی پی فیت
بهترین باشگاه‌های ورزشی برای ایکس بادی در نیاوران
آدرس کامل باشگاه و شماره تماس باشگاه ایکس بادی ems در نیاوران فرمانیه :
تهران، نیاوران، اطلس مال
شماره تلفن باشگاه وی آی پی فیت بهترین باشگاه ایکس بادی در پاسداران یا اقدسیه:
تلفن باشگاه وی آی پی فیت 09122727398
جهت رزرو و ثبت نام آنلاین در باشگاه لاغری ایکس بادی با شماره زیر تماس حاصل نمایید:
با ما در ارتباط باشید 02126379917
باشگاه ایکس بادی شمال تهران
یکی از اهداف و تخصص های ما کاهش سایز شما خواهد بوداین تناسب اندام را می توانید تا مدت زیادی حفظ کنید. ایکس بادی یکی از موثر ترین روش های ورزشی می باشد.
ماهیچه سازی با ایکس بادی به‌چه‌نحو خواهد بود و شتاب انجام این ورزش میتواند فوری من را به قصدم یعنی ماهیچه سازی برساند وی آی پی فیت برنامه ای مفصل برای شما عزیزان خواهد داشت و میتوانید دستور کار تخصصی را از ما به شکل رایگان دریافت نمائید .
درمان سلولیت به وسیله ایکس بادی : ایکس بادی در درمان سلولیت امتحان خودش را هم پس داده و متدی اثرگذاری در عرصه تناسب اندام می باشد ، معالجه سلولیت توسط دستگاه ایکس بادی خواهد بود . با بکارگیری از ایکس بادی قادر خواهید بود در زمان اندکی سلولیتها و چربی‌های اضافه تن خویش را سوزانده و به وزن و اندامی مناسب رسید . در دنباله با ما همراه باشید تا آگاهی لازم درباره معالجه سلولیت توسط ایکس بادی را به شما بدهیم با ما همراه باشید در وی آی پی فیت
مزایای تمرینات EMS : این تمرینات که به عنوان ترغیب الکتریکی عضلانی شناخته شده ، گونه ای از فن‌آوری می باشد که ماهیچه های شما را از برون کارآمد می نماید در صورتی که شما آنها را از درون فعال می‌کنید . عضلات تن شما می‌توانند افزون بر پالسهای عصبی صادر گشته از مغز شما به وسیله ترغیب الکتریکی غیرعمیق هم انقباض‌یافته گردند . این جریان‌ها به وسیله یک سیستم الکتریکی به اسم EMS ساخته میشوند و در بیشتر موارد از راه پدهایی که بر روی پوست وجود دارند ، موجب انقباض ماهیچه ها میشوند با ما همراه باشید در وی آی پی فیت
ورزش EMS چیست ؟ عوارض , هزینه , تمرینات بدنسازی و چربی سوزی با ما همراه باشید در وی آی پی فیت
EMS (ای ام اس) تشبیه الکترونیکی ماهیچه ای خواهد بود . این روش تمرینی جریان و پالس های الکتریکی برای انقباض انبساط ماهیچه ها یعنی تنش به شیوه نظارت گشته به عمل گرفته خواهد شد . ممارست EMS (ای ام اس) با فعال نمودن همزمان تمام ماهیچه ای (پشت،پا‌ها،دستها،شکم، و کفل) به کمک جلیقه ای ویژه ممارست کل تن به صورت درست را مهیا میکند که در آن انحصار ها جبران میشوند و از جریانهای یک سویه یا بار‌های غلط و عدم مقدار خودداری می گردد.
دیگر مطلب پراهمیت ممارست (ای ام اس) صرفه جویی در وقت می باشد .به طور نمونه ، با ۲۰ دقیقه ممارست کل جسمی ، تندرستی های عملکردی امکان‌پذیر خواهد بود که در ممارست های عادی با اختصاص وقتی 6 یا 7 ساعت به دشواری به دست می آید . بر این اساس ، ممارست EMS (ای ام اس) نبایستی زیاد تر از دو یا سه مرتبه در هفته باشد برای‌اینکه تن حدود ۴۸ ساعت احتیاج خواهد داشت تا از این‌گونه ممارست قدرتی ازنو ایجاد کند.
ورزش EMS چیست ؟
سازمان غذا و داروی ایالات متحده آمریکا بیم خود را از عوارض EMS به علت بکارگیری بی‌قاعده و بیش تر از حد غیرواقع مطلع کرده ولی این سیستم و شیوه را رد نکرده بساکه سفارش های ضروری را اعمال داده مستثنا از این سیستم بایستی در پیش معلم خصوصی شکل گیرد تا وضعیت جسمی هر شخص را بررسی کرده و از تنظیمات بی‌ربط بکارگیری نکند ازاین‌رو EMS برای اشخاص تازه‌کار که خود تصمیم دارند تمرینات را انجام دهند شایسته نیست و از عوارض EMS به حساب می آید در باشگاه ورزشی وی آی پی فیت معلم خصوصی شما دایم در کنارتان خواهد بود ، و پیشنهاد ها و هدایت های ضروری را به شما خاطرنشان خواهد نمود.
ورزش EMS چیست ؟
هزینه EMS در قیاس با دیگر ورزش‌ها خیلی مناسب خواهد بود چنانچه وقت شما برایتان ارزش خواهد داشت این مساله که تنها با 40 دقیقه بکارگیری از EMS در هفته طبق 6 تا 8 ساعت وجود در سالن ورزشی و تمرینات پیچیده خواهد بود .و اگرچه عملکرد بهتری بدست خواهد آمد زیرا با وزنه کم و فشار کمتر به مفصل‌ها و ماهیچه ها فوری تر مهیا میشوند و مجدداً لاغری زودتر رخ می دهد. هر جلسه ممارست میان 120 تا 150 هزار تومان در سالن های ورزشی دارای EMS عرضه می گردد .
به وجود آوردن ماهیچه بی چربی هدفی خواهد بود که ما با بکارگیری از شیوه EMS دنبال خواهیم کرد همانطور که در جریان هستید چربیها جرم بسیاری از ماهیچه را تصرف کرده اند مورد دیگر این که برای ایجاد کردن ماهیچه ها توان بی‌نهایت فراوانی صرف می گردد این به مفهوم ماهیچه سازی و کاهش ساز خواهد بود . در یک مطالعه در دانشگاه آلمان پس از بکارگیری و رژیم مطلوب هر شخص در بانوان اتفاقی که افتاد این بود که بی نیاز به دگرگونی چشمگیر در وزنشان شاهد کم گشتن دور کمر باسن و ران‌ها بودند و در اقایان کم شدن حجم شکم و افزایش عضلات بازو تغییری بود که رخ داد. تنها 20 دقیقه در هر جلسه و در هفته دو مرتبه کفایت می کند ، تا شاهد عملکرد باب‌طبع خویش باشید نتایجی که پس از چند هفته بکارگیری از سیستم های پر فشار بدنسازی انجام می دادید تنها با بکارگیری و تمرینات EMS در چند جلسه آشکار خواهد شد .EMS شیوه ای خواهد بود که با دستگاه ایکس بادی اعمال می گردد.
رژیم غذایی در ایکس بادی : غذای سالم یعنی گزینش خوردنی های گوناگون از دسته های غذایی متنوع . برای تغذیه سالم مجبور نیستید یک رژیم محدود و پیچیده داشته باشید . تغذیه سالم یعنی خلق تغییراتی ، که بتوانید پیوسته آنها را تبعیت نمائید . مسلماً به این آسانی ها که گفتیم نخواهد بود ! و دریافت ماده‌های انرژی‌زا مورد احتیاج سهل نخواهد بود . زیرا امکان‌پذیر می باشد در روز چند مرحله تنقلات مورد علاقه‌تان را میل کنید و از دیگر دسته های غذایی غافل شوید و یا احتمالا موعد گشنگی هر چه دم دستتان می بود بخورید و به وضعیت کیفی چیزی که می‌خورید هرگز ارزش ندهید . تغذیه سالم ، نیاز به طرح‌ریزی و هدف‌گذاری برای استفاده متعدد دسته های متنوع غذایی خواهد بود . با ما همراه باشید در وی آی پی فیت
چربی سوزی و عضله سازی با ایکس بادی : پایه عمل این سیستم ورزشی ترغیب الکتریکی عضلات (Electric muscle simulation -EMS) است . ترغیب الکتریکی عضلات به شیوه های قدیمی تر به این صورت بود که عضله ها با پالسهایی که از سمت مغز فرستاده می شدند ، مورد ترغیب قرار می گرفتند . در متد EMS یک مبداء دیگر به جز مغز عضله ها را به شکل الکتریکی ترغیب می نماید . در این وضعیت عضله ها کنش نشان داده و انقباض‌یافته می گردند با ما همراه باشید در وی آی پی فیت
ثبت نام آنلاین با تخفیف ویژه در باشگاه ایکس بادی نیاوران، وی آی پی فیت VIP FIT
در این ورزش تنها نوعی پوشاک ویژه شبیه جلیقه می پوشند که جمعی کابل و الکترود به آن اتصال یافته است . این کابلها با دستگاه ایکس بادی در تماس می باشند . هنگامی که دستگاه روشن می گردد ، از آن پالس هایی سبک و ضعیف توسط الکترودهای پوشاک ایکس بادی وارد بدن شخص می شود . به این شکل شتاب عضله سازی از طریق ایکس بادی می تواند تا 5 برابر ازدیاد یابد . این قضیه به این مفهوم خواهد بود که شما با بکارگیری از ایکس بادی کاری که بایستی در 9 ساعت ممارست عضله اعمال میکردید ، در 2 جلسه 20 دقیقه ای انجام می دهید .
ایکس بادی چیست؟ ایکس بادی ورزشی است که از شیوه EMS (مخفف Electric Muscle Stimulation به معنا تحریک الکتریکی عضلات) در سیستم خود بکارگیری می نماید . در این شیوه پالسهای دستگاه از روش پدهایی که در جلیقه خاص ایکس بادی قرار دارد به عضلات تن شما منتقل می گردد برای آشنایی بیشتر با این ورزش با ما همراه باشید در وی آی پی فیت
این پالسها که شبیه ساز پالسهای واقعی تن است انگیزه تحریک عضلات بدن می گردد و در نهایت شما با یک تمرین هوازی 20 دقیقه ای 700 تا 1500 کالری در زمان ممارست و حدود 1800 کالری انرژی در طول 48 ساعت ریکاوری عضلات پس از ممارست کالری می سوزانید !
یعنی شما با 1 جلسه ممارست سبک 20 دقیقه ای به تعداد 3 جلسه تمرین پر فشار در ورزشهای دیگر کالری می سوزانید . می شود گفت که این شیوه افزایش شتاب ماهیچه سازی در تن شما تا 5 برابر و چربی سوزی تا 3 برابر در مقابل تمرینات طاقت فرسای بدنسازی خیلی مناسب تر خواهد بود .
نتایج کلی ایکس بادی : ایکس بادی ورزشی می باشد که در آن از شیوه EMS (مخفف کلمه Electric Muscle Stimulation به معنی ترغیب الکتریکی عضلات) بکارگیری می گردد . در این متد با ارسال پالسهای الکتریکی بی واسطه به عضلات شتاب ماهیچه سازی تا 5 برابر و چربی سوزی تا 3 برابر زیادتر خواهد شد با ما همراه باشید در وی آی پی فیت
در هر ممارست 20 دقیقه ای با این فن‌آوری بین 500 تا 700 کالری انرژی صرف می گردد که با 2 بار ممارست نمودن در هفته احتیاج ورزشی شما رفع می گردد . سیستم ایکس بادی در زمینه EMS کل تن به جهت بدعت ، راندمان ، آموزش ، به هنگام رسانی و عرضه خدمت‌ها متقدم است . افزون بر طراحی آن با خصوصیت های صفحه لمسی و داده‌های ردیابی بی‌مانند از طریق سیستم آنلاین ، این دستگاه پاداش های مختلف طراحی از جمله جایزه 2014 FIBO را برای ظاهر لوکس و کاربردیش به خود تخصیص داده است.